托福考试，作为全球范围内广泛认可的英语水平测试，对于想要出国留学或从事涉外工作的人来说，无疑是一道重要的门槛。为了能够在考试中取得理想的成绩，充分的考前准备显得尤为重要。除了在备考中的准备，在考前也是有注意事项，下面小编给大家介绍出国留学托福考前准备注意事项，希望对准备考托福的同学有所帮助。
一、托福考前1-2周注意事项
1、快速提升阶段
巩固单词，每天50-100个；
听力/阅读 TPO按学科集中练习（听力1对话+2讲座 1-2组，阅读每天3-5篇）（注意整理错题）；
口语/写作 TPO按话题集中练习（口语每天3-5题，写作每天1-2题）（注意形成自己的答题模式）；
模考（套题练习，错题分析，查漏补缺，全面复盘）。
2、疯狂冲刺阶段
巩固单词（核心词汇的学习和巩固）；
错题分析（重点放在易错题型分析上，口语与写作问题较大的话题作为重点）；
托福考试机经练习（口语和写作）。
3、模考及调整考试心态
托福考试很高强度，全程3小时（加试不同而总时长不同），对考生的耐力和节奏提出了很高的要求。为了更好适应考试，全真模拟考试环境的去掐时间做题是必由之路。
二、托福考前1-2天注意事项
1、饮食
提防可能引起腹泻的食品，例如辛辣食物、熟透的水果、当地特色小吃等。
饮料要避免有提神作用的咖啡和茶，新奇饮料也避免在考前尝试。
2、交通
一定要踩点，对路线了如指掌。并提防有可能的早高峰交通拥堵。
3、睡眠
循序渐进调整好生物钟，规律作息。适量运动，正点睡眠（保证8小时），如失眠也不用过分焦虑。
4、考试物品整理
与报名信息一致的身份证原件（在有效期内）；
准考证（黑白、彩印均可）；
食物，水（不能带入考场，有指定放置位置）；
现金（存包可能需要支付押金）；
软耳塞（考听力时可能有同学在考口语，避免干扰）；
注：手表，相连，耳环，戒指等金属物品，一律得摘掉。
三、托福考前当天注意事项
1、上午场8:30到，下午场15:30到。
2、迟到或携带的证件不符合要求的考生，将被拒绝进入考场且不予退款或转考。
3、考生只能使用考场发给的铅笔和专用草稿纸在考试期间做笔记。
4、除身份证件，任何个人物品都不允许带入考试区域。
……
托福考前准备是一个系统而复杂的过程，需要考生从多个方面入手，全面提升自己的英语水平和应试能力。只要充分准备、调整心态、保持健康，相信您一定能够在托福考试中取得优异的成绩！
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